Jillian Michaels - Killer Body

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Produktbeschreibung

AspectRatio : 1.77 : 1, AudienceRating : Infoprogramm, Brand : WVG Medien, Binding : DVD, Label : WVG Medien GmbH, Publisher : WVG Medien GmbH, RegionCode : 2, Format : Dolby, medium : DVD, publicationDate : 2017-09-29, releaseDate : 2017-09-29, runningTime : 100 minutes, theatricalReleaseDate : 2016-01-01, actors : Jillian Michaels, languages : english, german

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Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen...

Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt verschiedene Muskelgruppen: den Unterkörper, Oberkörper und Bauch. Damit verschwinden eure Problemzonen auf Nimmerwiedersehen und ihr bekommt eine starke und straffe Muskulatur. Durch die Cardio-Intervalle stärkt ihr den Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an. Bei allen Übungen gibt es zwei Variationen: eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene. Schlagworte: Belletristik / Romane / Erzählungen

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