Yoga - Kalender 2025 - Birgit Feliz Carrasco - Südwest-Verlag - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - 10,0 cm x 15,5 cm

Produktbeschreibung

Der Yoga-Wochenkalender 2025 von Birgit Feliz Carrasco ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet eine Kombination aus Yoga-Philosophie, Asana-Übungen, Meditationen und Affirmationen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lerne, im Hier und Jetzt zu leben, stärke deine Präsenz, finde zur Inneren Ruhe, jeden Tag ein Stück mehr. Vertiefe dein Verständnis für die philosophischen Prinzipien des Yoga und ihren praktischen Nutzen, finde zu mehr Ausgeglichenheit, indem du dich auf Gleichgewicht und Harmonie konzentrierst, und reflektiere über deine Woche und setze dir Ziele für deine persönliche Weiterentwicklung. Dieser Yoga-Wochenkalender ist der ideale Begleiter auf deiner spirituellen Reise und deinem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben. vierseitige Jahresübersicht 2025 und 2026 Jeden Tag ein Asana, eine Meditationsübung oder ein Zitat aus den großen Weisheitstraditionen. Format - 10,0 cm x 15,5 cm 336 Seiten